#冬日生活打卡季#

赵阿姨今年53岁了，退休在家享受生活。由于家里的条件不是很好，儿子工作又十分辛苦，所以赵阿姨平时十分注意自己的身体。

一天，赵阿姨和邻居在广场上散步的时候，邻居突然说要看看赵阿姨的手。虽然感到奇怪，但还是给邻居看了，只见邻居仔细查看她的手指头，嘴里还小声数着数，之后便对赵阿姨说她的身体可能出问题了，需要尽早去医院检查一下。

(资料图片仅供参考)

赵阿姨寻思自己最近也没感觉到不舒服啊，身体怎么就出问题了，忙问邻居为什么。邻居回答说，她在网上看的手指月牙数量可以反映出人的健康状况，月牙越少，健康越差。赵阿姨听后自己数了数，月牙竟然只有四个，顿时慌了起来。

回到家后赵阿姨还在想着这件事，越想越害怕，第二天就去医院检查了一下，结果显示一切正常，赵阿姨的身体棒的很，没有任何疾病。

这个结果虽然让赵阿姨心中的石头放下了，但是她还是很疑惑，为什么有的人指甲上有月牙，有的没有？这和健康有关系吗？

相信有很多人都发现了手指甲上的月牙，对其或多或少都有一些疑问，今天，我就通过这篇文章，来帮大家一一解答。

为什么有的人指甲上有月牙，有的没有？几个月牙最健康？

相信有很多细心的人都已经发现了，自己手指甲底部有一些白色的像月牙的痕迹，很好奇它究竟是什么。也可能有人听说了那些像月牙的痕迹和自己的身体健康有关，月牙越多就代表着自己的身体越健康，可是，这些说法真的可信吗，有科学依据吗？

手指甲底部的白色痕迹，又被称为半月痕、半月白，也有人称它为小月亮，总之叫法千奇百怪。但是，不管它的名字如何，我们要知道，它是由于我们身体无时无刻都在进行新陈代谢，手指甲也会随之生长，这个时候，手指底部因为没有血管通过的原因，所以就会表现出白色。

再加上手指甲底部中间的细胞生长速度比较快，两边的细胞生长速度比较慢，所以就会形成中间高，两边低的形状，酷似月牙。

那为什么有的人手指甲上的月牙多，有的人手指甲上的月牙少，甚至有的人一个都没有呢？

这是因为手指甲的生长速度和指甲母质细胞的生长速度息息相关，而指甲母质细胞的生长速度又是受年龄、环境、营养情况和某些疾病等多种因素影响的，所以每一个人的指甲月牙都不一样，数量也就有所不同了。

有的人还听说手指月牙的多少、有无和身体健康有关系，月牙多的人，他的身体就健康，月牙少的人，他的身体就不健康。

其实，这种说法并不是很准确，我们并不能简单的从月牙的数量和大小上就判断身体是否健康，这是要分情况来看的。

首先，我们要记住一句话，只有看不到的月牙，没有不存在的月牙，只要手指上有指甲，那就一定会有月牙，只不过有的月牙没显示出来，看不见罢了。

我们的眼睛能不能看到月牙，以及能看到月牙的大小，这都和手指在平时生活中使用的频率有关系。如果手指使用的频率较高，其指甲受到的刺激也就相对比较大，所以指甲长得就会快一些，指甲底部的月牙也就更容易显示出来，被人们看到。

这也是为什么大多数人的大拇指上都有月牙，而且大拇指上的月牙都是比其他手指上的月牙大的原因，小拇指就是因为使用的频率相比较而言很少，受到的刺激不多，所以小拇指指甲底部的月牙生长速度就比较缓慢，月牙也就比较少见。

因此，我们不能简单的通过手指月牙的多少、有无来判断身体是否健康。

我在上文中就提到过，月牙的大小和其生长速度与身体的新陈代谢息息相关，所以，月牙的数量和大小从一定程度上确实可以反映出身体新陈代谢的变化。但是，这里要注意的是，月牙的比较不是和别人对比，而是要和自己手指以前的月牙状况比较。

比如，如果之前自己的手指上几乎看不到月牙，可是现在突然发现出现月牙了，或者之前手指上只有一两个月牙，短时间内突然多了好多个月牙，这个时候就要注意了，可能和甲状腺功能亢进有关。

这是因为甲状腺功能亢进会使身体的新陈代谢速度大幅度提高，指甲的生成速度也会随之加快。所以月牙就会突然变的明显或者数量短时间内增多。此时如果还伴有食欲大增但体重变轻、晚上难以入睡，心率加快或者容易兴奋，多汗怕热等症状，就应该尽早去医院检查一下了。

除此之外，如果身体营养不良，或者指甲受到损伤的时候，指甲底部的细胞由于缺少营养，会减少产生角蛋白的数量，从而导致月牙变淡或消失。

而且，随着年龄的增长，我们身体的新陈代谢速度会慢慢下降，月牙也可能逐渐减少或消失不见，所以一些中老年人的手指上看不到月牙或者月牙数量很少，也是正常现象，不必惊慌。

由此可见，我们并不能简单的从月牙的数量和大小上就判断身体是否健康，应该和自己以前手指上的月牙情况做对比，才可能发现问题。可是，你知道吗？除了手指的月牙以外，从手指甲的异常中也可以看出身体的异常，这是怎么回事呢？

警惕指甲异常，如果出现以下症状，就要注意了

在说指甲异常之前，我们应该了解一下正常的指甲是什么样子。一般来说，如果一个人身体健康，营养良好，那么他的指甲就会表现的坚硬、平滑、红润、有光泽，在用力下压指甲顶部，然后放开的时候，其血色会马上恢复。

像一些异常的指甲，如匙状指、杵状指、横沟指甲等等，就说明了身体可能有问题，需要注意。

我们先来说说匙状指。顾名思义，匙状指就是指甲中间凹陷，四周翘起，形似汤匙的指甲形状。这是由于指甲组织营养障碍，甲床发育异常所致。

多见于缺铁性贫血、高原疾病、甲状腺功能障碍、梅毒、风湿热等。也可能因从事指尖用力的工作，由于长期受挤受压，造成甲床供血不足而引起。

其次是杵状指甲，它是手指末端软组织异常增厚，指甲纵横均高度弯曲，指端背面皮肤与指甲盖所成的基底角度大于180度，看上去像是木鱼棰，在医学上称为杵状指。

杵状指是慢性缺氧的特征性表现。专家研究发现患有心肺疾病的病人，大多是吸取氧分不够，当红细胞流过指尖时，常不能将所含有的氧分都放散出来，从而造成指尖缺氧，局部肥大。

在炎性疾病和恶性肿瘤病人中发生杵状指，是由于血液中的纤维蛋白原及球蛋白升高，致使红细胞形成线状，减少了红细胞对外接触面，从而造成缺氧。

临床统计资料表明，约有75%～80%的杵状指发生在肺部疾病患者，15%有心血管病变，其余5%左右有血液、内分泌、神经等系统病变。研究还发现，在死于亚急性细菌性心内膜炎的病例中，有66%都有杵状指发生。

最后是横沟指甲，就是指甲上出现了横着的条纹，如果一个人的10个指甲上都有一条横沟的话，可以推断他在不久前一定患过一次严重的急性病。

因为人在患重病时指甲的生长受到抑制，长得慢而且薄，待病愈后指甲的生长又恢复了正常，所以留下一条横沟。这种情况多见于麻疹、腮腺炎、心脏病突发等。

因此，如果手指出现了匙状指甲、杵状指甲、横沟指甲这些异常的话，就要注意自己的身体了，因为这些指甲异常很可能就代表身体出现了问题。应该尽早去医院进行相关的检查，如果没有发现问题那就万事大吉，万一发现问题了也可以做到早发现，早治疗。

写在最后

总而言之，单纯的从手指甲上看月牙的数量和大小并不能说明什么，但是将它和以前的月牙作比较，是可以发现一些问题的。此外，我们还应该多多留意指甲上的其他症状，因为从指甲上也可以判断身体的健康情况。所以当我们发现指甲出现上边所说的几种情况的时候，要多多注意，最好是去医院检查一下。

参考文献：

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[4]金启祥.指(趾)甲病[J].国外医学参考资料.皮肤病学分册，2017(03):155-160.返回搜狐，查看更多

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